우리의 우울은 어디서 오고 어떻게 잘 보내야할까? | 가톨릭 청춘어게인 - 노년의 우울과 해결방법 | 한국분노연구관리소장 이서원 프란치스코

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[가톨릭 청춘어게인] #19. 노년의 우울과 해결방법

우리는 나이가 들어감에 따라서 우울감을 호소하곤 합니다.
특히 노년층일수록 이별의 상심으로 더 크곤합니다.
어느샌가 우리 곁에 찾아오는 우울에 대해서 알아보고 그 해결방법을
이서원 프란치스코 소장과 함께 알아봅니다.

*목차
00:00 - 1) 이서원 프란치스코 소장 소개
00:40 - 2) 죽음을 생각하면 왜 우울해질까?
04:31 - 3) 노년기 우울함의 다른 점?
06:00 - 4) 우울감을 잘 느끼지 않는 사람들의 특징?
07:19 - 5) 가족의 상실로 우울해 하는 이를 위로하는 방법?
10:17 - 6) 슬플 때 마음을 어떻게 달래시는지?
12:44 - 7) 우울한 누군가를 잘 위로하는 방법?


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