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[행여아+행복ON문화센터] 하루 10시간 이상 앉아있는 당신을 위한 40분 운동루틴 with.민정기 베드로 트레이너

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구독자: 85100  조회수: 343회  유튜브등록일: 2021-07-07
행복을 여는 아침 수요일 2부 코너 [행복ON문화센터]
7월 7일에는 민정기 베드로 트레이너와 함께
[하루 10시간 이상 앉아있는 당신을 위한 40분 운동루틴]을 배워봅니다.

#40분운동루틴 #매일운동루틴 #생존률50%
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