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스트레스가 오면 "컷"하고 외치세요.

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채널썸네일 rosario이상각 신부
구독자: 37700  조회수: 8349회  유튜브등록일: 2020-06-03
스트레스가 오면 영화 감독이 '컷'하고 외치는 것처럼
"컷" 하고 외치세요.
그리고 숨을 깊게 들이 마시고 내 쉬며
호흡에 집중하면 마음이 편안해 집니다.
펄펄 끓는 주전자의 뚜겅을 열어 주지 않으면
물이 넘쳐 흐릅니다.
내 마음속에 있는 이야기를 털어 놓으면....

2020. 6. 3. 수요일.
남양성모성지
이상각 신부.
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