[가톨릭 기도문] 사순시기 묵상 기도문 (배경음악 있음)

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사랑하는 것은 죽는 것
이기는 것이 아니라 지는 것
당신을 위해서 매일 제 십자가를 지는 것
주여 언제나 자기를 방어하고
사소한 일에도 누구에게나 지려고 하지 않는
승자의 오만 위에 곤두서서
살지도 죽지도 못하고 괴로워하는 나에게
죽는 것을 가르쳐 주십시오
예수여 나에게는 당신의 굳셈보다는 약함이
무한한 약함이 필요합니다
저주를 당해도 비난치 않고
넘어뜨림을 당해도 항거치 않고
죽임을 당해도 원망치 않는
사랑에 찬 약함이
이웃에게 지지 않겠다고 발버둥치고
늘 머리를 쳐드는 나의 오만을
당신의 약함으로 부끄럽게 해 주십시오

이해인 수녀님 作

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오, 하느님
당신 지혜로 저를 지휘하시고
당신 정의로 저를 제어하시며
당신 자비로 저를 위로하시고
당신 힘으로 저를 지켜주소서

저의 생각과 말과 행동과 괴로움을
모두 당신께 바쳐서 이제부터는
당신을 생각하고 당신을 말하고
당신의 영광만을 위하여 행동하고
당신이 허락하시는 모든 괴로움을
기꺼이 받아들일 수 있기를 간절히 바랍니다

주님, 제가 하는 모든 일에서
당신 뜻을 당신 방법으로 이루십시오
그것이 바로 당신 뜻이니까요
제 이해력을 밝게 해주시고
제 뜻을 눌러주시고
제 몸을 순화시켜 주시고
제 영을 성화(聖花)시켜 주소서

윗사람들에게 순종하기
아랫사람들 보살피기
벗들에게 신의를 지키기
원수들에게 너그럽기를
언제나 잊지 않고 기억하게 하소서

금욕으로 감각을
관대함으로 탐욕을
온유로 분노를
헌신으로 미지근함을 극복하게 도와주소서

오, 나의 하느님
하는 일에 신중하고
위험한 상황에서 담대하고
괴로움을 겪을 때 잘 견디고
번창할 때 겸손한 사람으로 저를 만들어 주소서

기도할 때에는 간곡하게 기도하고
밥 먹을 때에는 절제하면서 조금 먹고
맡은 일은 부지런히 성실하게 하고
결심한 것은 한결같이 지켜나가는 사람이 되게 하소서
양심은 언제나 바르고 순수하며
겉모습은 유순하고
대화는 정직하고 간결하게 할 수 있도록
저를 도와주소서

Richard Challoner (1691~1781)