0.1초 분노 조절법 | 행복 나눔 토크 살리는 이야기 5회 | '감정을 요리하다 행복을 요리하다 2' | 이서원 소장 | 김지현 야고보

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0.1초 분노조절법 - 정신과에서 못고친 분노조절장애환자를 고친 이야기

분노를 표현하는 방식에는 4가지 유형이 있습니다.

1. 버럭이 2. 투덜이 3. 피말이 4. 끙끙이

버럭이를 만났을 때 절대하면 안되는 것과 피말이와의 대화법을 살펴보고,
각 유형의 특징과 대처법을 알아봅니다

MC: 김지현 야고보
강사: 이서원 소장 (한국분노관리연구소)
패널: 이형진 가브리엘 (생활성가가수) 오수진 아가다 (기상캐스터)

*이서원 소장 주요 약력
前 연세대 사회복지학과 겸임교수 역임
前 고려사이버대학교 사회복지학과 부교수
서강대학교 사회복지대학원 겸임교수
한국분노관리연구소, 나우리 부부상담소 소장
저서 마음, 감정식당, 아픔에서 더 배우고 성장한다, 나를 살리는 말들 등 다수의 책 저술

*행복 나눔 토크 살리는 이야기는
시노드 정신에 따른 회심의 삶을 살고자 하는 우리에게
각 분야의 전문 강사들과 행복이란 무엇일지 알아봅니다.

방송시간 | 월 11:00, 16:00 토 16:00 일 7:00 월 04:00
홈페이지 | http://www.cpbc.co.kr/TV/10815/

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